過去に2回ゴルフ肘になった事がある。 上腕骨外側上顆炎 だ 最初の時は結局数ヶ月痛みが引かずその間ゴルフは中断してました。 2回めの時も痛みが酷く更に治りも遅くまたしばらくゴルフが出来ないのかと残念に思っていましたが、下記ストレッチとマッサージ…